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目前分類：La vie d'hôpitale (18)

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吃了三天藥耳朵腫痛三天，

回診醫生診斷為蜂窩性組織炎，

續吃三天抗生素耳鳴三天，

耳鳴藥罐子今天再接再厲，

只有能藥到病除就好。

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http://m.nownews.com/n/2016/01/15/1961836

子宮各項機能的檢查，問題排除

心情保持開心

作息正常

週固定運動

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靈驗送子廟 2年300對夫妻求子

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第21個1:30凌晨睡的日子，

完全日夜顛倒的作息，

入夜害怕睡覺成為一種壓力⋯ 

我想我需要的是安全感。


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下午要照胃鏡，

ㄧ晚沒睡好，

睡前22:30嗑了ㄧ個雞腿便當，

太飽以致13:30才睡。。。

4點清醒後，

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-我算是一個對受傷治療很積極的病人-

4週前肩膀疼痛至無法順利自理生活，

經診所超音波診斷韌帶撕裂傷，

接著肩膀問題持續越來越多：

落枕拉傷、疼痛延伸至手臂、疼痛無法入眠、脖子疼痛無法轉頭， 

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每天1-5分鐘《拉腳筋》，

遠離足底筋膜發炎。

在復健科的設備，

主要將腳底與小腿往身體方向抬，

呈現微微的角度，

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健康 健康 健康，

沒有健康，擁有再多也是枉然的。

同事大姐之前才一起聊到韓劇，

韓劇中，年輕一輩對長輩敬禮感謝，

感恩說「謝謝你健康的活著」，

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婦科手術

 

 

  


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復健三部曲：雷射、紅外線燈、電療 & Redcord 懸吊治療性運動訓練，身體邁向康復之路。

診所內非關政治的afc廚藝電視台，強力播送，療程中肚子就咕嚕咕嚕餓了。

  


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桂枝熱蒸完後，整隻腿、腳底都插滿了針，部分針接上電波，外加煙燻艾草。

第一次針灸，躺在診療床上任人宰割，心情有夠忐忑不安的。

腳底快廢了，希望快好轉，拜偷🙏🏻🙏🏻🙏🏻

 
 

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做完redcord 懸吊治療性運動訓練，

接著進行雷射、紅外線、電療的復健三部曲，

病情有些複雜，

門診醫生花了將近20分鐘檢測痛源，

暫時先撐著，

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《金玉其外，敗絮其內》

髕骨外翻導致膝蓋痛，

外加足底筋膜炎，

只能用龜速重心放在右腳走路，

門診後特別向站務人員拿了貼紙，

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繼昨天胃灼熱醒來，

今天已經連續第三天（汗）

  

  

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6:49醒，胃灼熱

昨晚餐錯過，直至22:20才吃茶葉蛋，

關東煮與銅鑼燒


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剛把black 剃毛，

兩週後暴發手腳黴菌感染，

除了要治療自己身上的病菌，

也擔心Black身上黴菌對牠健康有影響⋯

還好愛立阿雪媽提供一些可行的居家治療方法。

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http://www.shute.kh.edu.tw/~healthcare/U20030202004/

經痛的 治療及照護：
(1) 輕微疼痛：可使用局部熱敷（熱水袋、熱墊）按摩下腹，或是簡單的運動（如下圖）、散步減輕下腹部的不適感。


圖片來源：高中軍訓女生版(一)，泰宇出版社
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